Encyclopedie

Choisir la lettre
A B C D E F G H I K L M N O P R S T U V W X Z

ABDUCTIE

Dat is een beweging waarbij een lidmaat ver van de middellijn van het lichaam wordt gebracht. Die beweging wordt tijdens verstevigingsoefeningen gewoonlijk gebruikt voor de abductoren. Dat zijn de spieren van de buitenkant van de dijen die worden versterkt door de beweging van de dijen naar de buitenkant.

Lezen »

ADDUCTIE

Dat is een beweging waarbij een lidmaat dichtbij de middellijn van het lichaam wordt gebracht.

Lezen »

AEROOB

Het gaat hier over een volgehouden inspanning in de tijd. Lopen, zwemmen, fietsen zijn enkele klassieke voorbeelden van aerobe inspanning.

Lezen »

ALGEN

In de cosmetiek worden algen sterk gewaardeerd omdat ze de fysiologische mechanismen van de huid kunnen activeren, met een betere reactie op de kuur tot gevolg. De vitamines, aminozuren en koolhydraten in de algen creëren een hydraterend, verstevigend, vetoplossend en verzachtend effect op de huid voor een steviger en slanker gevoel.

Lezen »

ANAEROBIE

Intense inspanning gedurende een korte periode. Tijdens anaerobe inspanningen wordt meer en sneller melkzuur geproduceerd, omdat de gebruikte spieren meer samentrekken en ontspannen in een korte periode.

Lezen »

APOTHEKER OF BEHANDELINGSSPECIALIST

Onder geneesmiddel verstaan we:

Lezen »